การฝึกฝนตนเองจะเข้าใจได้อย่างถ่องแท้  หากได้ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่นานๆ ค่อยทำครั้งหนึ่ง แล้วเมื่อไหร่การพัฒนาทางจิตจะก้าวหน้าละ ?
เหมื่อนอย่างที่สอนไป เราจะต้องกำหนดตัวเอง  ว่าจะต้องลงมือทำอย่างจริงจังแล้ว
เหตุผลอย่างหนึ่งก็คือไม่มีเวลาเหลือมากนัก  หากจะปล่อยให้เวลาหมดไปแต่ละวัน ก็สุดแล้วแต่ๆ ละคนก็แล้วกัน เพราะถือว่าได้เตือนไว้แล้วเมื่อวันอาทิตย์ที่ 8 เมษา 2555 
ใครใส่ใจก็ลงมือทำเสีย ก่อนที่จะไม่มีเวลาเหลือให้ทำ

- เริ่มแรกให้หมั่นทำให้บ่อยๆ ถี่ๆ วันละหลายรอบ 10 รอบ 20 รอบ ก็ทำไปเถอะ
- เป็นการทำโดยไม่ เพ่ง เน้น กด เร่ง ให้เกิดผลลัพธ์ แต่ทำด้วยอาการ โปร่ง โล่ง เบา สบาย ด้วยอาการมีสติตลอดเวลาที่ปฏิบัติ มองดูเสมือน แมวเฝ้าดูหนูที่เมื่อไหร่ หนุจะวิ่งออกมาจากรู มองเฉยๆ ไม่ต้องวิตก วิจารณ์ วิเคราะห์ หรือคิดเอาเองว่าคงจะเป็นอย่างโน้น อย่างนี้ ตั้งสติไว้ที่อาการดูให้ชัดเจน อย่าส่งใจออกภายนอกตัว
- หากวันใด ครั้งใด จิตไม่ตั้งมั่น ก็ไม่ต้องไปบังคับให้ต้องนั่งต่อ เปลี่ยนอิริยาบถ หรือหากุศโลบายอย่างอื่นทำ หาวิธีการใหม่ๆ มาหลอกล่อจิต เพื่อให้เกิดความสนใจคล้อยตาม
- การปฏิบัติต้องอาศัยความอดทน มีระเบียบและวินัย เหมือนกับการฝึกของทหาร สิ่งนี้จะช่วยให้การปฏิบัติเจริญรุดหน้าได้อย่างมาก แล้วใส่ความเพียรพยายามเข้าไป ประคองไปเรื่อยๆ
-  นักปฏิบัติที่ดีจะ ขี้เกียจไม่ได้
- หมั่นนึกถึงครูบาอาจารย์อยู่เสมอ ขอให้ช่วยประทานกำลังใจให้มีความเข้มแข็ง สามารถฝ่าฝันอุปสรรคต่่างๆ ไปได้
- สิ่งสำคัญสุดท้าย ที่จริงแล้วน่าจะเรียกว่าสิ่งสำคัญขั้นพื้นฐานที่ขาดไม่ได้และจะช่วยส่งเสริมให้การปฏิบัติเจริญรุดหน้ามากที่สุด ได้ผลลัพธ์สูงสุด คือ ความศรัทธา (อย่างมีสติและมีปัญญา) ไม่ใช่ศรัทธาอย่างล่องลอย ไร้เหตุผล 
มีคำกล่าวตอนหนึ่งในคำสอนของกริยาโยคะ (Kriya Yoga) ว่า "จงมีศรัทธามุ่งมั่นต่อการปฏิบัติให้ดี แล้วตนเองจะเข้าถึงคุรุของตนได้ในไม่ช้า"

นี่คือหนทางขั้นแรกของบันไดแห่งความสำเร็จ

ขอแจ้งข่าวการอบรมครั้งที่ 2 (ต่อเนื่องจากครั้งที่แล้ว)


พลังเอกภพยูเรอัส เปิดอบรมระดับสูง 


วันอาทิตย์ที่ 13 พฤษภาคม 2555 เวลา 09.00 - 17.00 น.
ตึกธนาคารกรุงไทย ชั้น 4


เนื้อหาการอบรม
    - การเดินพลังในลักษณะต่างๆ 
    - การสร้างความเข้มข้นให้กับพลัง
    - ความสำคัญของ กาย จิต ลมหายใจ และพลัง


 การสอนครั้งนี้จะมุ่งเน้นการปฏิบัติมากกว่าทฤษฏี สุภาพสตรีควรนุ่งกางเกงเืพื่อความคล่องตัว

อจ. กิติชัย